Desayuna Sano y Crujiente con la Espelta Hinchada Bio de El Granero Integral | 200g
La Espelta Hinchada Bio de El Granero Integral es la alternativa perfecta a los cereales de desayuno industriales cargados de azúcares refinados. Elaborada únicamente con granos de trigo espelta seleccionados de cultivo biológico, se infla mediante calor y presión para lograr una textura ligera, esponjosa y muy crujiente. La espelta es una variedad de trigo primitiva que destaca por mantener intactas sus cualidades nutricionales originales, aportando un suave y delicioso toque tostado a tus mañanas.
Ingredientes y Alérgenos con Rigor de Marca
Ingredientes: Trigo espelta hinchado*.
(*)= Procedente de agricultura ecológica certificada.
Alérgenos: Este producto CONTIENE GLUTEN por la propia naturaleza del cereal. No contiene aceites vegetales ni grasas añadidas. Debido al procesado y envasado en las instalaciones de El Granero Integral, este alimento puede contener trazas de sésamo, soja y frutos de cáscara debido al uso de maquinaria compartida en la planta. No es un artículo apto para personas celíacas.
Valores Nutricionales por cada 100 gramos
- Valor Energético: 1573 kJ / 372 kcal
- Grasas: 2,8 g (de las cuales saturadas: 0,6 g)
- Hidratos de Carbono: 72,3 g (de los cuales azúcares: 1,15 g)
- Fibra Alimentaria: 6,2 g
- Proteínas: 11,2 g
- Sal: 0,03 g
Virtudes de la Espelta Inflada Biológica
Añadir este cereal ecológico a tus meriendas o desayunos te ofrece fantásticas propiedades:
- Alta digestibilidad: Al ser un grano antiguo no modificado, el cuerpo lo tolera y lo asimila mucho mejor que el trigo moderno de panadería.
- Fuente de fibra vegetal: Ayuda a equilibrar el sistema digestivo de forma suave y aporta sensación de saciedad para evitar comer entre horas.
- Proteínas de calidad: Su perfil nutricional cuenta con un nivel de proteínas superior al del trigo tradicional, incluyendo aminoácidos esenciales.
Ideas de Consumo Rápidas y Deliciosas
Al estar lista para tomar, la espelta hinchada te permite preparar desayunos en un minuto:
- Boles tradicionales: Añade un par de puñados directamente en tu leche fría o en tu bebida vegetal favorita (avena, soja, almendras).
- Topping para yogur: Aporta un toque súper crujiente espolvoreándola sobre yogures naturales, kéfir o boles de queso batido.
- Smoothies divertidos: Decora tus batidos de frutas y superalimentos con granos inflados para cambiar la textura.
- Snack ligero: Consúmela sola directamente de la bolsa cuando te apetezca un bocado crujiente y saludable entre horas.
Recomendaciones de Almacenamiento
Para mantener toda su ligereza y evitar que los granos se queden blandos, conserva el paquete a temperatura ambiente en un rincón fresco, seco y libre de humedad ambiental. Una vez abierta la bolsa original, se aconseja cerrarla de forma muy firme empleando una pinza para alimentos o traspasar toda la espelta a un tarro hermético