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Si tienes tendencia a padecer cistitis los arándanos rojos no pueden faltar en tu cocina.
Son un aliado de la salud del sistema urinario, ayudan a prevenir las infecciones de orina gracias a su contenido en antioxidantes (antocianinas y vitamina C y E) y proantocianidinas (PACs) que evitan que las bacterias como la E. Coli se adhieran a la paredes de la vejiga.
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Fruto rojo sin azúcar añadido rico en antioxidantes.
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